La Violette odorante
Mieux connaître cette plante
Viola odorata fait partie de la famille des Violacées.
La violette odorante colonise les bois et les prés. On l’appelle violette des haies ou de mars ou de carême.
Son parfum endort les récepteurs olfactifs de notre nez. Considérée au Moyen-Age comme magique et aphrodisiaque, elle était cousue dans les oreillers.
Elle fait partie des espèces pectorales avec le bouillon blanc, le coquelicot, la guimauve, la mauve, le pied de chat et le tussilage.
Mieux l'utiliser : pourquoi et pour qui
Ses fleurs contiennent des mucilages et des alcaloïdes.
Elles ont des vertus expectorantes, laxatives douces, anti-inflammatoires et adoucissantes localement.
On les utilise dans les toux sèches des bronchites et de l’asthme, les toux grasses sont l’apanage des racines de violette, ainsi que lors d’épisodes de constipation.
Localement , les eczémas sont soulagés par des cataplasmes de violette odorante.
Son bon usage au quotidien
Pour préparer son infusion : on verse 250ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de fleurs séchées + on laisse infuser 10 minutes + on filtre + on boit 2 tasses par jour.
On utilise cette préparation en cataplasme, en imbibant des compresses stériles que l’on pose sur les zones enflammées de la peau 20 minutes matin et soir.
En extrait fluide :
-
Teinture-mère : 25 gouttes X3/j
-
Extrait glycériné : 1 cuil/café X3/j
Ses précautions d'emploi
Pas de précautions d’emploi aux doses indiquées dans cette monographie.
Vous avez aimé cette fiche ? Partagez la sur les réseaux sociaux ou téléchargez là, Merci !
Garder cette fiche détaillée à portée de main en la téléchargeant directement. N’hésitez pas à partager cette fiche sur les réseaux !