La Vergerette du Canada
Mieux connaître cette plante
Erigeron canadensis fait partie de la famille des Asteracées.
Originaire d’Amérique du Nord, on la brulait pour éloigner les insectes et on la faisait bouillir dans les saunas. On l’appelle aussi erigron ou vergerolle.
Mieux l'utiliser : pourquoi et pour qui
Ses parties aériennes fleuries contiennent des tanins, des flavonoides et une huile essentielle.
Ses propriétés principales sont astringentes et anti-inflammatoires.
On l’utilise dans les troubles gastro-intestinaux se manifestant par des diarrhées ainsi que dans les douleurs d’origine rhumatismale.
Son bon usage au quotidien
Pour préparer son infusion : on verse 250ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de plante séchée + on laisse infuser 10 minutes + on filtre + on boit 2 tasses par jour.
En extrait fluide :
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Teinture-mère : 25 gouttes X3/j
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Extrait glycériné : 1 cuil/café X3/j
Ses précautions d'emploi
Pas de précautions d’emploi aux doses indiquées dans cette monographie.
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