Le Coquelicot
Mieux connaître cette plante
Originaire d’Asie Mineure, on retrouve ses traces dans les tombeaux égyptiens.
Les grecs mangeaient ses jeunes feuilles en salade.
Cette jolie plante annuelle croît d’une façon spontanée au bord des champs de céréales, sa présence est un signe de modération d’usage des pesticides , merci Monsieur l’agriculteur..
Coquelicot, pour la couleur rouge de la crête du coq..
Mieux l'utiliser : pourquoi et pour qui
Papaver rhoas, la plante, fait partie de la famille des Papaveracées, comme le pavot à opium..
Ses pétales contiennent des anthocyanes, des alcaloïdes, des mucilages et des flavonoïdes.
Le coquelicot est sédatif et tranquillisant, il s’associe fort bien avec des plantes tranquillisantes comme la lavande, le tilleul, le bigaradier.
Il est antitussif, il fait partie du cocktail pectoral traditionnel avec le bouillon blanc, la mauve, la guimauve, le tussilage, le pied de chat et la violette.
Son bon usage au quotidien
Pour préparer son infusion : on verse 250ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de plante séchée + on laisse infuser 10 minutes + on filtre + on boit 2 à 3 tasses par jour.
En extrait sec :
Poudre totale de plante : 1 gélule à 200mg 3X/j
En extrait fluide :
Teinture-mère : 25 gouttes X3/j
Extrait glycériné : 1 cuil/café X3/j
Ses précautions d'emploi
Pas de précautions d’emploi aux doses indiquées dans cette monographie.
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