La nature en complément
Vomissements et nausées
Le « mal au cœur » qui regroupe nausées et vomissements est en général d’origine soit digestive (gastro, intoxication ) soit accompagner le premier trimestre de la grossesse. Quelle que soit son origine, il faut surtout éviter de se déshydrater et continuer à boire souvent de petites quantités de liquide plutôt frais.
Préparation
- Verser sur ce mélange 250ml d’eau bouillante + laisser infuser 5 minutes + filtrer + boire 1 tasse matin, midi et soir
- Ces plantes sont disponibles en pharmacie et en herboristerie. Demandez conseil aux professionnels.
Les solutions disponibles pour :
le gingembre, la mélisse, la marjolaine ,le thym, le basilic
Sous une forme séche, en gélules, en comprimés
-la poudre de plante totale : le «totum» de la plante
-le nébulisat : un extrait en poudre fine
Sous une forme liquide, en gouttes, en ampoules, en solution
-la suspension intégrale de plante fraîche
-la teinture-mère
-l’extrait glycériné
-l‘extrait aqueux
Ces présentations sont disponibles en pharmacie, para-pharmacie, herboristerie.
Les indications, la posologie, les précautions d’emploi sont sous le contrôle des professionnels de santé habilités.
La formule
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- 20 g Gingembre rhizome
- 20 g Mélisse feuille
- 20 g Marjolaine feuille
- 20 g Thym feuille
- 20 g Basilic feuille
