La nature en complément

Tendinites

Atteinte des cordons fibreux qui attachent les muscles aux os, liée le plus souvent à des mouvements à répétition et touchant préférentiellement les épaules, les coudes, les poignets, les genoux et les chevilles. 

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Préparation

Pour préparer une infusion :  verser par tasse 25cl d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de ce mélange de plantes + laisser infuser 5 minutes + filtrer + laisser refroidir + boire 1 tasse matin, midi et soir.

En fonction du goût de chacun, il est possible de modifier la saveur de l’infusion = FAQ / Comment sucrer naturellement une tisane.

Ces plantes sont disponibles en pharmacie et en herboristerie. Demandez conseil aux professionnels.

Les solutions disponibles pour :

l’ortie, la reine des près, le cassis

Sous une forme sèche, en gélules, en comprimés

-la poudre de plante totale : le «totum» de la plante

-le nébulisat : un extrait en poudre fine

 

Sous une forme liquide,  en gouttes, en ampoules, en solution

-la suspension intégrale de plante fraîche

-la teinture-mère

-l’extrait glycériné

-l‘extrait aqueux

 

En savoir plus sur ces formules =  FAQ  / PRESENTATIONS PHYT0 

Elles sont disponibles en pharmacie, para-pharmacie, herboristerie.

Les indications, la posologie, les précautions d’emploi sont sous le contrôle des professionnels de santé habilités.

La formule

    • 50 g Ortie piquante feuille
    • 30 g Reine des près sommité
    • 20 g Cassis feuille

En savoir plus sur les plantes

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