La nature en complément
Céphalées de tension
Maux de tête par mise en tension excessive des muscles du crâne, du cou, des mâchoires, en relation fréquente avec des évènements stressants.
Préparation
Pour préparer une infusion : verser par tasse 25cl d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de cette plante + laisser infuser 5 minutes + filtrer + laisser refroidir + boire 1 tasse matin, midi et soir.
En fonction du goût de chacun, il est possible de modifier la saveur de l’infusion = FAQ / Comment sucrer naturellement une tisane.
Ces plantes sont disponibles en pharmacie et en herboristerie. Demandez conseil aux professionnels.
Les solutions disponibles pour :
la menthe poivrée, la camomille romaine, la matricaire, le desmodium, le ginkgo
Sous une forme sèche, en gélules, en comprimés
-la poudre de plante totale : le «totum» de la plante
-le nébulisat : un extrait en poudre fine
Sous une forme liquide, en gouttes, en ampoules, en solution
-la suspension intégrale de plante fraîche
-la teinture-mère
-l’extrait glycériné
-l‘extrait aqueux
En savoir plus sur ces formules = FAQ / PRESENTATIONS PHYT0
Elles sont disponibles en pharmacie, para-pharmacie, herboristerie.
Les indications, la posologie, les précautions d’emploi sont sous le contrôle des professionnels de santé habilités.
La formule
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- 20 g Menthe poivrée / feuille
- 20 g Camomille romaine / fleur
- 20 g Matricaire / fleur
- 20 g Desmodium / feuille
- 20 g Ginkgo / feuille
