La nature en complément
Asthme
A ne jamais pas négliger, le plus souvent d’origine allergique et nécessitant une prise en charge au long cours
Préparation
Pour préparer une infusion : verser par tasse 25cl d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de cette plante + laisser infuser 5 minutes + filtrer + laisser refroidir + boire 1 tasse matin, midi et soir.
En fonction du goût de chacun, il est possible de modifier la saveur de l’infusion = FAQ / Comment sucrer naturellement une tisane.
Pour préparer une infusion : verser par tasse 25cl d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de cette plante + laisser infuser 5 minutes + filtrer + laisser refroidir + boire 1 tasse matin, midi et soir.
En fonction du goût de chacun, il est possible de modifier la saveur de l’infusion = FAQ / Comment sucrer naturellement une tisane.
Ces plantes sont disponibles en pharmacie et en herboristerie. Demandez conseil aux professionnels.
Les solutions disponibles pour :
le plantain, le lierre, le marrube blanc, le desmodium, l’ysope
Sous une forme sèche, en gélules, en comprimés
–la poudre de plante totale : le «totum» de la plante
–le nébulisat : un extrait en poudre fine
Sous une forme liquide, en gouttes, en ampoules, en solution
–la suspension intégrale de plante fraîche
–la teinture-mère
–l’extrait glycériné
–l‘extrait aqueux
En savoir plus sur ces formules = FAQ / PRESENTATIONS PHYT0
Ces présentations sont disponibles en pharmacie, para-pharmacie, herboristerie.
Les indications, la posologie, les précautions d’emploi sont sous le contrôle des professionnels de santé habilités.
La formule
- 20 g Plantain / feuille
- 20 g Lierre terrestre / feuille
- 20 g Marrube blanc / feuille
- 20 g Desmodium /feuille
- 20 g Hysope / plante
