Le Bouillon Blanc
Mieux connaître cette plante
Elle fait partie des plantes du genre molène, on l’appelle aussi : cierge de Notre-Dame, herbe de saint fiacre, oreille de loup.
Elle contribue à l’association de plantes pectorales traditionnelles, en compagnie du coquelicot, de la mauve, la guimauve, la tussilage, la violette.
Ses fleurs jaunes dégagent une odeur douce rappelant celle du miel.
Sa récolte est délicate, pour éviter toute trace d’humidité, on les cueille avant leur épanouissement total, par temps sec, le matin et on les met rapidement à sécher.
Le vrai bouillon blanc à vertu pectorale est le Verascum thapsus. Il fait partie de la famille botanique des Scrophulariacées.
Mieux l'utiliser : pourquoi et pour qui
Ses fleurs contiennent des mucilages, des iridoides, des saponosides, des flavonoides qui lui donnent des propriété anti-inflammatoires et expectorantes.
Ses indications essentielles sont respiratoires toux, bronchite, laryngite.
On peut utiliser localement ses caractères adoucissants et anti-prurigineux dans les affections cutanées : crevasses, écorchures, piqures d’insectes et dans l’hygiène bucco-pharyngée.
Son bon usage au quotidien
Pour préparer son infusion : on verse 250ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de plante séchée + on laisse infuser 10 minutes + on filtre + on boit deux tasses par jour.
On utilise cette préparation en bains de bouche et en gargarismes .
On imbibe de cette préparation des compresses que l’on laisse sur les zones cutanées irritées 10 minutes matin et soir.
En extrait fluide :
Teinture-mère : 25 gouttes X3/j
Ses précautions d'emploi
Pas de précautions d’emploi aux doses indiquées dans cette monographie.
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